術後8日目
今日から本格的に復帰しました。
朝早いのは辛い😅
昨日、久々に長い時間話したりしたのか、腹筋とかその辺りが筋肉痛(><)?
ほぼ寝たきりだったからだいぶ筋力低下なのかしら~
姿勢よく歩いたり、急に力を使うことがあったりするとピキンって感じで
いてててってなる……
ギックリ首用に購入した湿布!大活躍( ̄▽ ̄;)
なんとなく傷口に近付けてはいけない気がするから、上の方に貼ってる。
湿布貼ったら、なんか痛みがおさまっててやづぱり筋肉痛か?って。。。
あまりにも痛すぎたら、整形外科も考えたけどなんとなく大丈夫そう。
肩だったり、腹斜筋?とか、足以外筋肉痛ばっか😅
ただ私の身体が弱いだけなのかー!?
最近寒いし、暖房とコタツでぬくぬくするけら余計動かなくなる~
おまけに食欲も出てきてでぶ活まっしぐらかも。
気をつけないと。
昨夜からナプキンの使用も終わって、やっと通常モード。
術後の出血ってやっぱあるものなんだね。
なんとなく傷口もカサブタみたいになってきて、少し痒い。
ぼーっとしてるとかいてしまってちょっと危険。
ある意味テープか何か欲しかったかも😰
そういえば四日前くらいから、ちょこちょこ蕁麻疹が出る。
腸の調子が良くないのかな、前は規則的に決まってる箇所があったんだけど、
最近はそれに追加されて新たなポジションが。
寒暖差アレルギーとかの線もある?
寝てる時とかも辛い~。
家の中はこまめに掃除したほうがいいね!
そんな汚くしてるつもりなかったんだけど、暖房使い始めたからホコリ舞ってるのかー?笑
明日は金曜日!
あと1日頑張りましょう(*>`ω´<*)
お腹と足元を冷やさないようにしないと!
明日も良い日になりますように~!!